Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2015
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
159 kcal
|
Fedt: 2,77g | Prot.: 21,50g | Kulhyd.: 9,91g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft. mere..
|
|
3095 kcal
|
Motion:
Stavgang - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pussibaer's Vægt Historie
|