Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2042 kcal
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Fedt: 103,87g | Prot.: 163,13g | Kulhyd.: 90,62g.
Frokost: Erdbeeren, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Ja! Pinienkerne, Ceres MCT Öl, Mandelprotein, Mandel Drink Ungesüßt, Vanillezucker, Mandelprotein, Mandel Drink Ungesüßt, Vanillezucker. Aftensmad: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Haribo Lakritz Schnecken, AIA Hänchen Fackeln Garda, REWE Pfannengemüse, Gurke (mit Schale), Gurke (Geschält), Aldi Rindersaftschinken, DM Leinmehl. Snacks/Andet: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Erdbeeren, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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