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…昨日は特に何もしてないのに、、
逆に何もし無さすぎて、動かなすぎたからかな？！
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52,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2537 kcal
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Fedt: 125,46g | Prot.: 129,78g | Kulhyd.: 243,22g.
Morgenmad: パプリカ, ご飯, キャベツ, いわし, ピーマン, ささみ. Frokost: ささみ, いわし, パプリカ, もやし, キャベツ, ご飯. Aftensmad: ささみ, ピーマン, いわし, 小松菜, カボチャ. Snacks/Andet: さつまいも（蒸し）, 干しイチジク, ローストカシューナッツ 無塩. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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