markuabennefeld's Dagbog, 20 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
92,7 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2024:
805 kcal Fedt: 24,36g | Prot.: 57,62g | Kulhyd.: 82,57g.   Morgenmad: Kaffee. Frokost: Kaffee mit Milch, Hühnerfleisch Light (Braten), Weißer Reis (Langkorn). Aftensmad: Ei. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


markuabennefeld's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.