Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1943 kcal
|
Fedt: 71,56g | Prot.: 150,53g | Kulhyd.: 165,03g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Valio Сыр Плавленый Виола, Геркулес Хлеб Зерновой, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо. Frokost: СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Востряково Колбаса из Индейки, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Шудашова Сырный Суп с Грибами, Кальве Майонез Легкий, Лето Укроп Свежий, Окей Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, 4 Сезона Летние Овощи, Шудашова Ёжики Шудашова. Snacks/Andet: Lucky Days Попкорн с Солью, Окей Груша Конференс, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|