Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
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82,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3357 kcal
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Fedt: 162,97g | Prot.: 138,80g | Kulhyd.: 180,55g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Butter, Homann Bratrollmops mit Zwiebeln, Coolback Kartoffelbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Aftensmad: K-Classic Delikatess Geflügel-Würstchen, Aldi Kartoffelgratin , Milfina Butter , Spargel, Entrecote. Snacks/Andet: Grappa, Roter Tafelwein, Ei, Edeka Löffelbiskuit, Milbona Mascarpone, Edeka Löffelbiskuit. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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