Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 49,58g | Prot.: 85,99g | Kulhyd.: 111,58g.
Morgenmad: Помидоры, Nescafe Nescafe 3 V 1, BONO ( Extra Verging, Italija) Масло Оливковое, Жареное Яйцо. Frokost: Philadelphia Light Philadelphia, Zigmas Lašiša (Sūdyta), Baltasis Pyragas Хлеб, Rimi Рис Красный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Айс Латте. Aftensmad: Протеин, Alka Alfers Вафли в Шоколаде . Snacks/Andet: Strock Шоколад(Merci). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|