Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 47,25g | Prot.: 73,93g | Kulhyd.: 157,34g.
Morgenmad: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Frokost: Myprotein Impact Whey Protein. Aftensmad: Sesamring, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Snacks/Andet: Erdnüsse, Apfel, Brokkoli. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|