Coach MW's Dagbog, 20 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
101,6 kg Indtil videre tabt: 27,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2024:
667 kcal Fedt: 30,59g | Prot.: 45,70g | Kulhyd.: 52,62g.   Morgenmad: Doughnut. Frokost: Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Aldi Sirloin Steak . Snacks/Andet: Kraft Caramel Chews. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.