hrldfischer's Dagbog, 20 maj 24

Einen schönen Pfingstmontag Abend, wünsche ich Euch 😊
94 kg Indtil videre tabt: 58 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2024:
613 kcal Fedt: 25,11g | Prot.: 76,22g | Kulhyd.: 21,56g.   Morgenmad: Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Eiweißbrot. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Gekochter Rosenkohl, Aldi Merguez. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.