Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1925 kcal
|
Fedt: 139,45g | Prot.: 117,61g | Kulhyd.: 44,89g.
Morgenmad: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Костный Бульон, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский. Frokost: Щи Зеленые, Dziugas Сыр Твердый, Тефтели, Сметана 20%, Творог 9%. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|