Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 55,08g | Prot.: 93,60g | Kulhyd.: 199,17g.
Morgenmad: Яндекс Лавка Макароны с Сыром, Яблоко, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Красная Цена Булочка Сдобная, Чай, Зефир, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Мюсли Запеченные Ореховые, Вареное Яйцо, Кофе, Моя Цена Персики Консервированные, Творог 5%. Frokost: Ладон Кисель Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлеб Черный, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Замороженное, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Цукини, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Петрушка, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Myprotein Impact Whey Isolate Banana, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|