bauchtanz oma's Dagbog, 21 maj 24

So ab heute wird wieder gewogen und geschrieben. Ich brauche eine bremse. Na dann auf geht's.
73,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2024:
2128 kcal Fedt: 76,82g | Prot.: 79,57g | Kulhyd.: 276,82g.   Morgenmad: Tomaten, Gouda, K-Classic Delikatess Zungenwurst, Elstar, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot. Aftensmad: Szegediner Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). mere..
1930 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

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