Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 38,20g | Prot.: 138,12g | Kulhyd.: 145,84g.
Morgenmad: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Frokost: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Snaq Fabriq Пломбир, Индилайт Ветчина Мраморная, Радость Вкуса Сыр 20%, Макси Хлеб Тостовый со Шпинатом. Aftensmad: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|