Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
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91,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2343 kcal
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Fedt: 114,64g | Prot.: 59,77g | Kulhyd.: 261,23g.
Morgenmad: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Äpfel. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Goldtröpfchentorte. Aftensmad: Italiamo Tiramisu, Lasagne mit Fleisch, Aioli, Italiamo Bruschetta Pomodori. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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