Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
686 kcal
|
Fedt: 33,82g | Prot.: 23,68g | Kulhyd.: 76,27g.
Morgenmad: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Badem. Aftensmad: Köfteci Yusuf Köfte. Snacks/Andet: Yeşil Erik. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mkay02177's Vægt Historie
|