Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2000 kcal
|
Fedt: 61,08g | Prot.: 83,91g | Kulhyd.: 288,98g.
Morgenmad: Сахар, Магнум Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сметана 15%, Лучшие Рецепты Варенье из Малины, Президент Творог 5%. Frokost: Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Магнум Хлеб Крестьянский, Помидоры. Aftensmad: Красное Яблоко, Пятерочка Чиабатта, Food Master Кефир 2,5%, KDV Версаль. Snacks/Andet: Изюм. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|