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Passinhos de tartaruga... Mas, vamos que vamos
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82,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1299 kcal
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Fedt: 54,28g | Prot.: 116,24g | Kulhyd.: 86,45g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Bife de Fígado. Aftensmad: Tomates Cereja, Cenouras, Alface de Folha Verde, Sadia Meio da Asa Tulipa, Drumet. Snacks/Andet: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Jasmine Bolo de Chocolate sem Glúten , Hortifruti Mexerica, Hortifruti Mexerica, BH Batata Palha Tradicional, Frango Desfiado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . mere..
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2397 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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scarlet_paula's Vægt Historie
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