Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
834 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 59,87g | Kulhyd.: 11,69g.
Frokost: Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Hortifruti Pepino, Músculo Bovino Cozido. Aftensmad: Barriga de Porco, Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Hortifruti Pepino, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
scarlet_paula's Vægt Historie
|