Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
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54 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1046 kcal
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Fedt: 25,13g | Prot.: 59,52g | Kulhyd.: 141,82g.
Morgenmad: Polpette di Maiale, Polpette di Maiale, Caffè Zuccherato. Frokost: Barilla Risoni, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Mellin Omogenizzato Manzo , Galbani Formaggino, Zucchine, Carote, Esselunga Piselli. Snacks/Andet: Ketchup, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Calvé Mayo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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🌸 Jessica~'s Vægt Historie
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