Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
720 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 41,98g | Kulhyd.: 57,37g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Греческий Йогурт, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andet: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|