Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
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111 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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914 kcal
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Fedt: 51,80g | Prot.: 29,63g | Kulhyd.: 80,57g.
Morgenmad: Aldi Streichfein Gesalzen, Kaffee, Aldi Cranberry Fruchtaufstrich, Kartoffelbrötchen. Frokost: Globus Fleischkäsebrötchen. Aftensmad: Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Brot. mere..
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Tager 3,6 kg om Ugen
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