Alena.dragan's Dagbog, 21 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
77,7 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 13,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2024:
1673 kcal Fedt: 71,52g | Prot.: 109,21g | Kulhyd.: 144,89g.   Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Sanbonsai Вустерский Соус, Global Village Закуска Венгерская, Огородников Лечо Болгарское, Горячая Штучка Бульмени Жульен. Aftensmad: Огородников Лечо Болгарское, Global Village Закуска Венгерская, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Snickers Minis. mere..
1656 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alena.dragan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.