Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
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84,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1625 kcal
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Fedt: 57,96g | Prot.: 78,53g | Kulhyd.: 191,38g.
Morgenmad: Almare Räucherlachs, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Hofburger Körniger Frischkäse, Avocado, Brotland das Milde. Frokost: Myprotein Protein Water, Banane, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Lachsfilet, Bio Junger Spinat, Rapsöl, Cucina Gnocchi di Patate. Aftensmad: Gekochtes Ei, Almare Räucherlachs, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Cocktailtomaten, Radieschen, Goldähren Mehrkorn Schnitte. mere..
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stabil vægt
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