Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1165 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 75,98g | Kulhyd.: 99,12g.
Morgenmad: Жирные Сливки, Молоко, Кофе мой, Чай, Вареное Яйцо, Банан, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Крахмал Картофельный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Сахарная Пудра. Aftensmad: Язык Свиной Отварной, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сосиски Венские. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|