Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
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54,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1708 kcal
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Fedt: 38,42g | Prot.: 153,23g | Kulhyd.: 187,52g.
Morgenmad: Life Granella di Nocciole, Fragole, Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Granarolo High Protein Ricotta senza Lattosio . Frokost: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Aftensmad: Moyashi Germogli di Soia, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Pane Grattugiato, Pomodorini, Seafrost Tentacoli di Totano. Snacks/Andet: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Conad Pistacchi, Milk Pro Complete Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Milbona Budino Proteico Nocciola, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Fragole, Milbona Yogurt Greco Light, Mele Pink Lady, Crownfield Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Chiquita Banana. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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