nadinesievers84's Dagbog, 22 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
79,1 kg Indtil videre tabt: 18,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2024:
1650 kcal Fedt: 78,63g | Prot.: 80,20g | Kulhyd.: 157,64g.   Morgenmad: Brandt Schoko-Zwieback, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Frokost: Pommes Frites, Döner Kebab. Aftensmad: Currywurst. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Coconut, Lindt Lindor Kugeln. mere..
2642 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nadinesievers84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.