Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
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84,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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925 kcal
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Fedt: 38,21g | Prot.: 50,36g | Kulhyd.: 98,40g.
Morgenmad: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Zirkulin Flohsamenschalen . Frokost: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Aftensmad: Zwiebeln, Magerquark, Edeka Ziegenweichkäse, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat, Kirschtomaten, Satori Thai-Suppe. mere..
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stabil vægt
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aufundnieder's Vægt Historie
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