Zhirova Elena's Dagbog, 22 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
85,8 kg Indtil videre tabt: 22,2 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2024:
1152 kcal Fedt: 42,87g | Prot.: 84,03g | Kulhyd.: 105,49g.   Morgenmad: Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Молочный хлеб, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Frokost: Protein Rex Raspberry Jazz, Винегрет. Aftensmad: Цветная капуста в панировке, Форель на Гриле. Snacks/Andet: Fix Price Пухлый Кролик. mere..
3326 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Zhirova Elena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.