Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
631 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 47,39g | Kulhyd.: 48,91g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Deale Queijo Mussarela Fatiado. Frokost: Salada Cozida, Carne de Panela. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anaraujo15's Vægt Historie
|