Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 41,14g | Prot.: 104,03g | Kulhyd.: 141,49g.
Morgenmad: Kraft Singles, Telur Rebus, Jagung Rebus, Roti Gandum. Frokost: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Tempe, Labu Siam, Bawang Merah. Aftensmad: Fukumi Nasi Porang, Fukumi Nasi Porang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Wortel, Oyong, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Jamur Kuping. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|