ulik77gord's Dagbog, 23 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2024
113,9 kg Indtil videre tabt: 13,3 kg.    Stadig tilbage: 57,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2024:
1887 kcal Fedt: 70,62g | Prot.: 100,89g | Kulhyd.: 76,88g.   Morgenmad: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Кунжутное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Помидоры. Frokost: ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо по-Французски, Самогон. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ulik77gord's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.