Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2024
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2170 kcal
|
Fedt: 95,12g | Prot.: 167,99g | Kulhyd.: 163,14g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Lidl Hass Avocado, REWE Beste Wahl Kartoffelbrot. Frokost: Dovgan Buchweizen Flocken, Grillmeister Hähnchen Schwenk Steaks, Банан, Monolith Tworog 15%. Aftensmad: Zespri Kiwi Gold, Milsani Speisequark Magerstufe, Grillmeister Hähnchen Schwenk Steaks. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|