Tanjalebedeva's Dagbog, 07 jul 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2015
62,2 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 10,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2015:
1167 kcal Fedt: 46,34g | Prot.: 29,54g | Kulhyd.: 171,12g.   Morgenmad: Авокадо, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной. Frokost: Картофель Отварной, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Aftensmad: Рот Фронт Халва Глазированная, Хлеб Черный, Приготовленные Баклажаны, Салат Овощной. Snacks/Andet: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Груши, Груши. mere..
1515 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.