Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2024
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 54,64g | Prot.: 55,94g | Kulhyd.: 214,49g.
Frokost: Sjögrässallad, Sushi med Grönsaker och Skaldjur. Eftermiddagsmad: GB Glace Magnum Mini Mandel. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Pepsi Pepsi Max. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|