Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1459 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 97,54g | Kulhyd.: 83,47g.
Morgenmad: Лента Питахайя, Самокат Сыр Молодая Качотта , Самокат Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Frokost: Green Villa Pizza Камчатская Нерка в Сливках, Green Villa Pizza Тар-Тар из Говядины с Муссом Пармезан. Aftensmad: Самокат Молоко 1,5%, Ёбатон Whey Protein. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha_Kryiska's Vægt Historie
|