Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2024
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2213 kcal
|
Fedt: 115,33g | Prot.: 72,43g | Kulhyd.: 225,19g.
Morgenmad: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Жареное Яйцо, Греческий салат без оливок, Monterra Tiramisu, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Frokost: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Di&Di Амарантовые Колечки с Какао. Aftensmad: Греческий салат без оливок, FitnesShock Брауни Протеиновый, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бургер Кинг Картофель Фри, Хохланд Плавленный Сыр Гриль Чиз, Помидоры Черри, МЖК Горчица Столичная Русская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Monterra Tiramisu, Heinz Кетчуп с Чесноком Pikador. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|