Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
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87,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1918 kcal
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Fedt: 70,39g | Prot.: 122,21g | Kulhyd.: 205,73g.
Morgenmad: More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Kaffee, Caprimo Irish Cappuccino, Food For Future Bio Haferdrink. Frokost: Corny Free Weiße Schoko, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Lyttos Yogri 2% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Gadeschi Amarettini. Aftensmad: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Rapsöl, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Spargel. Snacks/Andet: Lay's Super Chips Gesalzen, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, More Nutrition More Protein Bar Peanut Caramel, More Nutrition Protein Bar White Chocolate Peanut Caramel, Kaffee. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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