krassotko's Dagbog, 24 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
59,3 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2024:
1367 kcal Fedt: 46,54g | Prot.: 60,32g | Kulhyd.: 180,53g.   Morgenmad: Геркулес Вареники С Вишней. Frokost: Клубника, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Верес Горчица Острая, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Наша Ряба Филе Бедра , Яготинский Сметана 15%, Сырой Овощ, Щедро Майонез Салатный 30%. Aftensmad: Дольче Десерт Сирковий Вишня. Snacks/Andet: Индюшатина, Белый Хлеб, Клубника, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Зеленый Чай. mere..
1388 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krassotko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.