Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
|
82 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 45,00g | Prot.: 95,35g | Kulhyd.: 136,84g.
Morgenmad: Макдоналдс Сахар, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Чиабатта. Frokost: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Оладьи из печени говяжьей, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Крупа Пшено. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Vici Сельдь Филе в Масле, Коломенское Хлеб Дарницкий. Snacks/Andet: Оладьи из печени говяжьей, Индилайт Филе Грудки Индейки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|