Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1785 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 56,17g | Kulhyd.: 233,04g.
Morgenmad: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. Frokost: Йогурт Teos Актив 2%, Дижонская Горчица, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Соусом Песто, Тунец в Воде (Консервы), Красные Помидоры, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простые Пельмени, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Chocolate. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|