Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 41,31g | Prot.: 108,10g | Kulhyd.: 49,62g.
Morgenmad: Aldi Bio Magerquark, DM Bio Leinsamen Ganz, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Jacobs Espresso, More Nutrition Total Protein Sahne, Erdbeeren. Frokost: Edeka Burrata, Bäckerei Schneider 57 Brot, Tomaten. Snacks/Andet: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, More Nutrition More Clear. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|