Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2024
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70,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1384 kcal
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Fedt: 48,07g | Prot.: 76,91g | Kulhyd.: 159,13g.
Morgenmad: Café (Infusão). Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Laranja Pêra, Yoki Farofa, Couve Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijoada. Aftensmad: Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Andet: Cappuccino, Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Pão Caseiro. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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