Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 34,06g | Prot.: 110,01g | Kulhyd.: 149,29g.
Morgenmad: 全家 鮪魚飯糰, 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Frokost: 雞胸肉, 白飯. Aftensmad: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 全聯 豬後腿肉. Snacks/Andet: 統一 陽光低糖高纖豆漿. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|