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Boa noite ! Em 2020 estava com 72 kg meu menor peso, mas veio a pandemia eu fiquei com medo de morrer , e resolvi chutar o pau da barraca , está sendo muitoooooo difícil retornar !
Com isso tive um ganho de peso de 38 kgs pelo menos !
Agora preciso tomar vergonha na cara e diminuir pelo menos para 80 .
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110 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 0,1 kg om Ugen
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