Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
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85 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1397 kcal
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Fedt: 47,49g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 193,75g.
Morgenmad: Banane, Honig, REWE Beste Wahl Schoko Tröpfchen Vollmilch, Schneekoppe Agavendicksaft, Milch 1,5%, Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl. Frokost: ESN Isoclear Fresh Orange , Almare Räucherlachs, Avocado, Landfreude Mini-Reibekuchen. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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