krassotko's Dagbog, 25 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
59,3 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2024:
1078 kcal Fedt: 51,09g | Prot.: 74,63g | Kulhyd.: 81,73g.   Morgenmad: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Яйцо, Белый Хлеб, Faciaty Крем-Сыр. Frokost: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Яготинский Сметана 15%, Верес Горчица Острая, Клубника, Сырой Овощ, Лук, Куриное Филе, Щедро Майонез Салатный 30%. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Клубника, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Кофе Эспрессо. mere..
1368 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krassotko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.