Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2015
|
89 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1046 kcal
|
Fedt: 45,77g | Prot.: 79,76g | Kulhyd.: 79,50g.
Morgenmad: Alpro Soya Sojajoghurt, Kräutertee, Heidelbeeren. Frokost: Nixe Thunfischsalat Mexikanisch. Aftensmad: Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. Snacks/Andet: Plattpfirsich, Cappuccino. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrea+Matthias's Vægt Historie
|