ЕкатеринаПарамонова's Dagbog, 26 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2024
70,9 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2024:
1243 kcal Fedt: 64,68g | Prot.: 44,60g | Kulhyd.: 127,03g.   Morgenmad: Яшкино Вафельные Трубочки, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде. Aftensmad: Красные Помидоры, Растительное Масло, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Нектарины, Персики. mere..
1742 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЕкатеринаПарамонова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.