Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2024
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1910 kcal
|
Fedt: 70,39g | Prot.: 59,26g | Kulhyd.: 279,50g.
Morgenmad: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Frokost: Croissant, Mimis Cafe Mushroom, Bacon and Brie Omelet with Roasted Potatoes. Aftensmad: Meijer Honeycrisp Apples. Snacks/Andet: Bing Cherries. mere..
|
|
1431 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|